i Mammaliv, Vardag

Måndagsrapporten

Helgen passerade fort för oss så här kommer en liten sammanfattning i måndagsrapporten. Vi avslutade ju förra veckan med vab och flera dagar hemma tillsammans. När helgen kom var vi alla friska igen. Lördagen startade med en helgfrukost ute på café. Därefter skulle bilen besiktas och till vår stora glädje fick den godkänt!

måndagsrapporten frukost

Jag hängde sedan hemma med barnen. Lunch skulle fixas och det blev korv och spagetti till barnen medan jag åt min favoritgröt. Den är så god att jag äter den nästa varje dag. Ofta till frukost men ibland till lunch eller kvällsmat. Eftersom jag städade och plockade undan på fredagen så kunde vi ägna lördagseftermiddagen åt att rita och pussla och annat som barnen ville göra. Så skönt att inte behöva stressa med annat.

måndagsrapporten havregrynsgröt

På kvällen träffade jag en kompis och åt middag på Prime Grill. Väldigt trevligt att kunna prata i flera avslutade meningar i några timmar. Och det var riktigt god mat! När jag kom hem vid tio så hade barnen somnat och jag passade också på att få min sömn.

Glasskalas och lek med kompis

På söndagen var det dags för Storebror att gå på glasskalas. En av hans förskolekompisar fyllde fem år. Jag följde med honom dit och sedan gick jag och Lillasyster till ett café i närheten. Medan hon åt pannkaks-lunch så pratade jag lite med några andra mammor över en kopp kaffe. När vi sedan hämtade upp Storebror så var han mycket nöjd med kalaset. Han berättade att de lekt dansstopp, visk-leken och hela havet stormar. Dessutom hade de ätit korv med bröd och massor av glass.

Vi tog spårvagnen hem och hade sällskap med en annan kompis från Storebrors förskola. Kompisens mamma föreslog att Storebror kunde hänga med dem hem några timmar om han ville. Och det ville han så klart. De bor bara några hundra meter från oss men det kändes väldigt konstigt att komma hem med bara Lillasyster. Det är ju första gången som Storebror leker hos en kompis utan att jag är med. Jag fick sms om att allt gick bra och när vi hämtade honom så ville han inte riktigt gå hem. Däremot hade han nya leksaker att lägga till på sin önskelista. Kompisen hade tydligen väldigt roligt lego hemma hos sig.

Skönt att första gången hemma hos en kompis på egen hand gick bra i alla fall. Tänk att han redan blivit så stor!

måndagsrapporten

Måndagsrapporten

Och nu är måndagen här. Min klocka ringde som vanligt vid halv sju imorse. Men istället för att gå upp så stängde jag av alarmet och somnade om. Jag var tydligen inte helt utvilad trots att vi haft helg. Klockan var halv åtta nästa gång jag tittade på kockan! Då var det bara att kasta sig upp ur sängen och få upp barnen. Eftersom vi skulle missa frukosten på förskolan så fick de varsin macka hemma. Kläder togs på och tänder borstades. Kvart över 8 var de lämnade på förskolan. Som tur var hade jag mitt första möte klockan 9 så jag hann även till det. Men när man startat dagen med en försovning så har ju dagen redan fått en lite dålig start.

Dagen fortsatte  med möten och vid halv fyra lämnade jag jobbet. Förskolan stängde fyra idag för personalen skulle ha APT. Då öste kallt regn ner så vi skyndade oss hem till värmen i lägenheten. Redan vid fem var alla blöta ytterkläder upphängda på tork, en tvättmaskin var igång och maten var klar. Det blev stekt kyckling, potatis lagad i ugnen och en timjansås. Dagen slutade i alla fall effektivt!

 

Läs mer

Share Tweet Pin It

5 Kommentarer

i Mammaliv, Vardag

Skräp i ögat, pannkakor och tulpaner

skräp i ögat

Vi har haft en innehållsrik vab-torsdag men den mesta dramatiken hängde i hop med lite skräp i ögat. Att något så litet kan ge så mycket oro! Det var egentligen redan igår som jag såg att Storebror var lite röd i sitt ena öga. Efter en närmare titt så såg jag någonting litet, brunt som verkade sitta fast på ögat. Det rörde inte på sig trots att jag bad Storebror blinka.

Jag ringde till vårt BVC och försökte ge en detaljerad beskrivning. Eftersom Storebror inte verkade ha ont (han hade inte ens märkt något innan jag upptäckte att hans öga var rött) så tyckte sjuksköterskan att vi skulle avvakta så länge det inte blev värre.

När det fastnat skräp i ögat

Imorse när vi vaknade så såg det exakt likadant ut. Storebrors öga var fortfarande lite rött och han hade fortfarande skräp i ögat. Jag ringde till ögonmottagningen på sjukhuset och hänvisades vidare till 1177. 25 minuter senare kom jag fram men hänvisades tillbaka till BVC. De var tydligen tvungna att titta på ögat innan jag kunde få någon remiss till ögonmottagningen. Så ett samtal till blev det och BVC bad om ursäkt att de ej hängt med i de nya rutinerna. De hade i alla fall en läkartid en timme senare vilket kändes väldigt bra.

Så jag slängde på barnen kläder och vi gav oss i väg mot BVC. Väl där kom vi in till läkaren direkt. Hon lyste och tittade i Storebrors öga och höll med om att det såg ut som att något skräp fastnat. Hon ville göra ett försök att se om hon kunde få bort det så hon blötte ner en tops. Storebror fick ligga med huvudet i mitt knä och försöka hålla ögat öppet medan hon försiktigt försökte flytta på skräpet.

Efter någon minuts petande fick Storebror nog och sa att han måste få bort vattnet. Han gnuggade sig massor i ögat. När han kunde öppna ögat igen så var skräpet borta! Jag vet inte om det var läkarens tops eller Storebrors gnuggande som gjorde det men vi slapp åka till ögonmottagningen i alla fall!

Ögat var lite rödare efter behandlingen och för säkerhets skull fick vi med oss ett recept på ögondroppar med antibiotika för att undvika att det blir någon infektion.

Hemma igen och pannkakor till lunch

Vi kom hem igen lagom till lunch. När man är hemma och vab:ar så hör det ju till att ha minst en pannkakslunch. Medan Storebror vilade sig lite efter läkarbesöket så satte Lillasyster och jag igång med pannkakssmeten. När man ska röra till smet, hälla i mjöl och mjölk och allt annat så är det ibland smidigare att hålla till på golvet. Risken för spill och tappade saker minskar och jag behöver inte oroa mig för att Lillasyster ska trilla ner från någon stol.

(Ja, hon har valt kläderna själv. Någon annan med en 2,5-åring med stark vilja?)

skräp i ögat pannkaka

skräp i ögat pannkaka

Pannkakorna blev stekta och gräddes vispades. Lillasyster äter bara grädde på sina och Storebror vill endast ha sylt till sina. Mamman får äta båda!

skräp i ögat pannkaka

skräp i ögat pannkaka

skräp i ögat pannkaka

 

Tulpaner och lite städning i taget

När pannkakorna var uppätna så plockade jag undan. Just nu har vi ganska tomt i kylskåpet för det är dags för veckohandling i morgon. Jag passade därför på att rensa ut det som blivit gammalt och torkade ur kylskåpet. Så skönt att göra sådant innan en handling för då får man verkligen koll på vad som behövs handlas hem!

Och det är dessutom skönt att bocka av ett område i taget som är städat och rensat. Lite, lite i taget.

rensat kylskåp

Och fast det är mitt i vintern med fullt av snö ute så kunde jag inte låta bli att köpa hem en bukett tulpaner häromdagen. Nu är de redan ganska utslagna men eftersom jag inte fotat dem förrän nu så får det vara så. Tänkte avsluta inlägget med bilder på dem för den här dagen blev ju väldigt bra till slut trots att den började lite oroligt. Vill ni ha mer tulpanbilder så såg det ut så här hemma hos oss för ett år sedan förresten.

Nu ska jag återgå till mitt jobb eftersom en stor del av dagen gick åt till telefonköer och BVC-besök. Jag har i alla fall gått igenom mailen under dagen så det är mest den där utbildningen som jag ska fortsätta att förbereda. Hoppas att ni haft en bra dag!

tulpaner

tulpaner

tulpaner

 

 

Läs mer

Share Tweet Pin It

Bli först att kommentera

i Jenny reser, Vardag

Selma Lagerlöf Spa

Selma Lagerlöf Spa

Som jag skrev så stanande vi till i Sunne på vägen hem från Sälen. Vi sov på Selma Lagerlöf hotell och medan resten av familjen hängde på hotellrummet så fick jag besöka Selma Lagerlöf Spa. Det blev faktiskt två besök där för mig. Ett på kvällen när vi precis kommit fram och sedan ett besök morgonen därpå innan vi rullade vidare hem mot Göteborg.

Jag tog inte med mig kameran ner till spa-avdelning. Vatten och ånga är ju ingen jättebra kombination för en kamera… Men några mobilbilder tog jag så de får illustrera det här inlägget.

Selma Lagerlöf Spa

Selma Lagerlöf Spa skriver på sin hemsida att de är Sveriges första spa och ett av Nordens största spa-hotell. Jag hade därför ganska höga förväntningar på deras spa-avdelning. Det finns mycket som jag uppskattar med ett besök på spa. Alltifrån olika sorters bastu till varma bad. Men en sak som jag gillar lite extra är när det finns massor av duschkräm, schampoo, balsam och bodylotion som är väldoftande. Ibland finns det till och med olika sorters skrubb att använda. I lobbyn så såldes produkter från Björk and Berries och det brukar ju vara ett tecken på att dessa finns även i spa-avdelningen.

Selma Lagerlöf Spa

Men tyvärr fanns ingenting sådant. Det som fanns vid duscharna var kombinerad duschkräm och schampoo från Lux. Doftan var ungefär som de där ”dubbeldusch” för män.

Men omklädningsrummen var fräscha för övrigt och eftersom det var ganska sent på kvällen kunde jag njuta av att ha stället näst intill för mig själv. Jag startade med att sitta i ångbastun en lång stund. Det är nog min favoritbastu! Förutom ång-bastun fanns det två ”vanliga” bastu med olika temperaturer. Den fjärde bastun var tyvärr avstängd när jag var där.

Selma Lagerlöf Spa

När jag var riktigt varm av ångbastun så fick det bli en simtur i den stora poolen. Vattnet var inte jättevarmt i den men för att svalka sig efter bastun så funkade det bra. Jag varvade sedan den varma bubbelpoolen med ett besök i utomhuspoolen. Det var häftigt att simma ut och andas in den iskalla luften. Det snöade lite lätt och det var alldeles tyst och mörkt.

Selma Lagerlöf Spa

Efter lite mer bastu så begav jag mig upp till rummet och familjen igen. Och jag  sov riktigt gott efter allt bastande och badande!

Selma Lagerlöf Spa

Selma Lagerlöf Spa

Selma Lagerlöf Spa

Dag två på Selma Lagerlöf Spa

Nästa morgon, när frukosten var uppäten, så gick jag ner en sväng till spa-avdelningen igen. denna gången tog jag med mig duschprodukterna från hotellrummet och det är ett tips om ni besöker spa:et. Antingen det eller att helt enkelt gå tillbaka till hotellrummet för duschen.

Även den här morgonen så var det bara några andra på plats förutom jag. Nu på dagen så såg jag mer av utsikten runt omkring. Det låg vit snö utanför och solen lyste in. genom de stora fönstren. det gav verkligen extra energi att simma några varv i poolen samtidigt som den efterlängtade solen bländade mina ögon.

Inte helt fel att starta sin dag på det här sättet!

Selma Lagerlöf Spa

Min upplevelse av Selma Lagerlöfs spa

Om jag ska försöka ge ett samlat omdöme av Selma Lagerlöfs Spa så skulle jag säga att det är ett helt ok spa. Det var absolut inget fantastiskt men innehöll ändå det viktigaste. Olika sorters bastu, en stor pool, två bubbelpooler och en utomhuspool. Man kunde köpa till ett kit för att göra en egen spa-ritual med hjälp av sex olika produkter och det kan säkert ge ett mervärde. Nu hann jag ju varken prova ritualen eller någon av behandlingarna. Jag skulle nog ändå önskat att själva grund-upplevelsen gav lite mer. Som till exempel genom lyxiga produkter i omklädningsrummen eller kanske ett område för fotbad. Ganska enkla saker som ändå skulle göra göra det där lilla extra för besökaren.

En sak som störde min avkoppling lite grann var att restaurangens bord låg en våning upp med glasfönster ner mot poolen. Det här tänkte jag bara på under mitt besök på kvällen i spa-avdelningen. Det kändes inte helt bekvämt att simma runt i bikini medan påklädda människor satt och åt middag och tittade ned.

Det som spa:et vinner på är den vackra miljön som finns runtomkring hotellet. Man får verkligen ta del av den genom de stora fönstren som täcker stora delar av väggarna och även genom utomhuspoolen som man kan simma ut till. Jag kände mig lugn, avkopplad och avslappnad efter mitt besök på spa:et och det är ju ett gott betyg!

Har du något favorit-spa som du vill tipsa om?

Läs mer

Share Tweet Pin It

9 Kommentarer

i Mammaliv, Vardag

Vabruari är redan här

Vabruari

Det är fortfarande januari men för oss är vabruari redan här! Igår kväll kände jag att Lillasyster var väldigt varm och under natten vaknade hon till ett antal gånger och var lite ledsen. I morse när klockan ringde så kändes hon fortfarande varm och var dessutom både snuvig och hostig. Jag meddelade direkt förskolan om att barnen fick stanna hemma idag. Sedan började jag göra upp en lista i huvudet över vad som behövde göras.

Innan min man vaknat till ordentligt så lånade jag bilen och körde till kontoret. Där ringde jag och avbokade dagens möten, hämtade hem dator och papper som jag behövde ha tillgång till. Jag meddelade kollegorna om att jag antagligen jobbar hemifrån resten av veckan. Strax efter nio parkerade jag bilen hemma och min man kunde ta den till sitt jobb. Ganska effektivt om jag får säga det själv.

Barnen är tack och lov pigga även om de är förkylda så de leker för fullt. De har också hunnit ta ett varmt bad. När de roar sig en stund på egen hand med leksakerna försöker jag få lite jobb gjort. Men med en två-åring och en fyra-åring så är det inte många minuter i sträck som jag får för att koncentrera mig. Det är leksaker som ska hittas, bråk som behöver avstyras och mat som ska fixas.

Tur i oturen så hade jag avsatt en del tid de kommande dagarna för att förbereda en utbildning som jag ska hålla nästa vecka. Jag hade därför inte så många möten inbokade. Och förhoppningsvis lyckas jag sitta med mina förberedelser under dagen. I värsta fall får det bli lite kvällsjobb. Men med barn och förkylningstider på förskolan är man ju ganska förberedd på att de här dagarna kommer.

Vabruari och kaffet

Med en natt utan så mycket sömn och en dag där barnen och jobbet ska skötas samtidigt så får man unna sig någon eller några koppar kaffe. Har jag riktig tur så får jag dricka kaffet varmt men jag har ju skrivit om mammor och kallt kaffe förut… Även om jag skrev den texten när barnen var mindre så stämmer det mesta ändå fortfarande ganska bra. Jag håller också tummarna för att min huvudvärk beror mer på sömnbrist än på att även jag håller på att få förkylningen.

Så här såg vabruari ut för tre år sedan och här var en vab-dag med Storebror  för ett år sedan. Vabruari kommer varje år men innehållet i våra dagar här hemma ser olika ut efterhand som barnen blir större. Så länge de är ”lite lagom” sjuka så är det ju faktiskt mysigt att få en extra dag hemma tillsammans. Men nu kallar både jobb och barn här så jag ska fortsätta med dagen!

Lite senare kommer det nog upp ett inlägg från en helt annan typ av dag. Det är ett inlägg från Selma Lagerlöfs spa som jag redan skrivit klart men inte publicerat ännu. Perfekt blandning av vardag och semester!

 

Vabruari

Vabruari

Läs mer

Share Tweet Pin It

Bli först att kommentera

i Mammaliv, Vardag

Snö och pulka på en måndag

Snö och pulka

Det är inte ofta Göteborg bjuder på snö och pulka flera dagar i rad! Men just nu lyckas vi faktiskt få båda delarna. Den här måndagsmorgonen började tidigt med en pulshöjande promenad till förskolan. Jag hade dubbelvagnen och insåg efter en stund att pulkan hade varit ett bättre val. Tyvärr var vi redan sena så det fanns ingen tid att gå tillbaka hem, lämna vagnen och byta den mot en pulka. Så jag kämpade mig fram genom kramsnön på trottoarerna.

Framme vid förskolan så finns en brant backe och den var givetvis inte skottad. Så jag fick putta upp vagnen till vagn-skjulet och sedan gå tillbaka ner och bära upp Lillasyster. Hon vägrade nämligen gå uppför den snöiga hala backen själv.

När jag skulle säga hejdå till barnen inne vid deras frukost så sa Storebror att han ville att jag skulle komma och hämta dem tidigare så att han kunde åka pulka. Jag sa att det inte var säkert att det fanns någon snö kvar i eftermiddag för den kan smälta snabbt i Göteborg. Men jag lovade ändå att komma så snabbt jag kunde efter jobbet.

Sedan följde en typisk måndags-jobb-dag för mig. Måndagarna består alltid av en lång rad möten som avlöser varandra och jag försöker få lite annat jobb gjort i pauserna. När klockan närmade sig fyra så snöade det fortfarande utanför rutorna. Det hade snöat hela dagen! Alltså fanns det snö kvar på marken precis som Storebror hade önskat. Jag jobbade på så fort jag kunde och kunde lämna jobbet lite tidigare än vanligt. Jag skyndade mig hem och hämtade upp en av pulkorna och skyndade sedan vidare till förskolan.

Snö och pulka på väg hem från förskolan

Där mötte jag barnen ute på gården och de blev så glada när de fick syn på pulkan! De hade varit ute större delen av dagen och byggt snöfort, snögubbar och en igloo. Men att få åka pulka hem från förskolan var tydligen minst lika roligt!

Vi tog en extra lång väg hem för att gå på de snöigaste trottoarerna vi kunde hitta. Storebror samlade ihop snö till snöbollar hela vägen. Och de kastades givetvis på mig… Men just idag var det bara roligt att han fick njuta lite extra av snö och pulka-åkning.

Eftersom jag hade en tom dubbelvagn att putta hem och en pulka att dra efter mig så har jag av förklarliga skäl inga bilder från dagen. Men jag bjuder på lite bilder från Sälen istället. Jag tyckte att varm choklad i snön passade dagens känsla väldigt bra.

Snö och pulka

Snö och pulka

Snö och pulka

Snö och pulka

Snö och pulka

Läs mer

Share Tweet Pin It

4 Kommentarer

i Jenny reser, Vardag

Selma Lagerlöf hotell

selma Lagerlöf hotell

Efter våra dagar i Sälen så kände vi att vi ville förlänga vår semester lite. Istället för att åka raka vägen hem så stannade vi till i Sunne på Selma Lagerlöf hotell. Det blev ungefär halvvägs så det passade perfekt efter de snöiga och hala vägarna som vi åkte på från Sälen.

När vi kom fram på kvällen och skulle checka in så syntes först inte vår bokning. Vi hade bokat via en annan sida än deras egna men hade som tur var bekräftelse-mail att plocka fram. Det hela löste sig efter en stund och vi kunde ta hissen upp till vårt rum.

Selma Lagerlöf hotell

På hotell ingår det att testa sängarnas hopp-vänlighet. Sådant som man inte får göra hemma men som gör hotell-vistelsen ännu roligare. Barnen kröp sedan upp och gjorde sig hemmastadda i sängen framför barnprogram på TV.

Selma Lagerlöf hotell

Selma Lagerlöf hotell

Selma Lagerlöf hotell

”Roomservice”

Vår plan var att beställa upp mat på rummet. Vi hittade ingen meny på rummet så jag ringde ner till receptionen för att höra om jag kunde hämta upp en. Jag fick då svaret att vi fick gå ner till baren och beställa maten där. Sedan kunde vi beställa roomservice eller bära upp maten själva därifrån. Vi var ganska hungriga så det var bara att ta på oss och barnen skor och traska ner till lobbyn igen.

Selma Lagerlöf hotell

I baren stod en jättetrevlig kille som bad om ursäkt å sina kollegors vägnar. Man kunde tydligen visst beställa från sitt hotellrum. Men nu var vi ju redan där så vi beställde middag från honom. Under tiden som vi väntade passade vi på att se oss omkring och spana ner på poolerna i spa:et. När maten var klar så hjälpte killen i baren oss att bära maten hela vägen till vårt hotellrum. Så snällt!

Vi lyckades få mat till slut och hade en mysig hotellrums-picknick. Halloumi-burgare, barn-hamburgare och vanlig hamburgare. Så skönt att både slippa laga mat och att slippa hålla koll på trötta barn på en restaurang!

Selma Lagerlöf hotell

Selma Lagerlöf hotell

 

Efter maten smet jag ner på hotellets spa. men det vår ett eget inlägg tänkte jag. När jag kom tillbaka var barnen fortfarande vakna så vi alla bäddade ner oss och somnade tillsammans i den stora hotellsängen.

Morgonen därefter vakande vi till en skinande sol utanför fönstren. Det låg dessutom en fin dimma över sjön utanför hotellet. Så vackert!

Selma Lagerlöf hotell

Frukost på Selma Lagerlöf hotell

Vi gick ner till frukosten och den innehöll det mesta man kan önska sig. Till och med våfflor!

Selma Lagerlöf hotell

Selma Lagerlöf hotell

Och vi hade en magisk utsikt att njuta av med soluppgången utanför.

Selma Lagerlöf hotell

Mätta och utvilade så kunde vi fortsätta åka vidare hem mot Göteborg!

Hejdå Selma Lagerlöf hotell!

Selma Lagerlöf hotell

Läs mer

Share Tweet Pin It

Bli först att kommentera

i Vardag

Snöig helg i Göteborg

Snöig helg i Göteborg

Det har varit en snöig helg i Göteborg. Redan i lördags vaknade vi upp till ett vitt snölandskap utanför fönsterrutorna. Vi tog oss ut och åt frukost men det var bitande kallt i luften. Efter vårt café-besök gick vi därför raka vägen hem igen. Vi tillbringade resten av dagen hemma och pysslade med lite olika saker som behövde göras.

Snöig helg i Göteborg

Snön fortsatte att falla och på söndagsmorgonen så var det ett tjockt snötäcket plats. Efter en frukost hemma så drog vi på oss termobyxor och alla andra kläder som behövdes för att trotsa kylan där ute. Vi satte kurs mot Vasaparken. Barnvagnen lämnades hemma och istället drog vi barnen efter oss i varsin pulka. Storebror tyckte att det var häftigt att åka pulka på Göteborgs trottoarer.

Snöig helg i Göteborg

När vi kom till backarna i Vasaparken så tog det inte många sekunder innan Storebror träffade en kompis från sin förskola. De åkte i hög fart nedför backen och hade kul en lång stund. Lillasyster däremot var inte alls sugen på någon pulka-åkning. Hon ville göra det som hon brukar göra i Vasaparken; gunga, klättra och åka rutchkana på de små statyerna. Trots mycket lockande så vägrade hon att åka i någon backe.

Snöig helg i Göteborg

Snöig helg i Göteborg

Snöig helg i Göteborg

Snöig helg i Göteborg

Men att bygga snöslott var tydligen kul. Eller sandslott som Lillasyster kallade dem. Tyvärr var det ingen kramsnö så vi kunde inte få ihop någon snögubbe. Vi lyckades i alla fall hitta en mini-snögubbe, med morotsnäsa och allt, som någon annan byggt.

Snöig helg i Göteborg

Snöig helg i Göteborg

Snöig helg i Göteborg

 

Värmande choklad och fika

När Storebrors kompis hade gått hem, snöslott var byggda och Storebror sprungit uppför backar så att benen blivit trötta så drog vi vidare med pulkorna mot något café i närheten. Vi var framförallt ute efter varm choklad till barnen och kaffe till oss vuxna. Vi lyckade hitta ett ställe som hade allt och kunde värma oss en stund innan vi vände hemåt på de snöiga gatorna.

Snöig helg i Göteborg

Snöig helg i Göteborg

 

 

 

Läs mer

Share Tweet Pin It

3 Kommentarer

i Recept och mat, Tips, Vardag

Nyttig chokladmilkshake

Nyttig chokladmilkshake

Ibland vill man göra något extra gott till mellanmål när man är hemma. I fredags, när jag var föräldraledig,  testade jag att göra en nyttig chokladmilkshake till mig och barnen och den blev faktiskt omtyckt av oss alla! Så här kommer ett tips med ett enkelt recept! Den var perfekt för att ge lite extra energi på eftermiddagen. Dessutom tyckte barnen att det var kul med ett mellanmål som smakade choklad och påminde lite om glass.

Den här milkshaken är gjord på ostötad mandelmjölk och det är en av sakerna som gör den extra nyttig. Just mandlar innehåller väldigt många olika näringsämnen. De är rika på bland annat protein, nyttiga fettsyror, e-vitamin och kalcium.Tyvärr innehåller den köpta mandelmjölken till största del vatten. Om man vill göra egen mandelmjölk så är det inte jättesvårt. Här finns ett recept som ett exempel. Förutom att man får i sig en större del av nyttigheter än om man köper den färdiga sorten så är det dessutom mycket billigare!

Jag hade faktiskt förberett mig innan genom att frysa in några bananer. Förutom den ingrediensen så går det här mellanmålet väldigt fort att blanda ihop i mixern. Att ha skivade bananer i frysen är föresten något som man alltid borde ha. De är goda i smoothies eller banan-glass till exempel. Men det är också ett perfekt sätt att ta hand om de där bananerna som börjar bli bruna och tråkiga. De är då som sötast och genom att lägga dem i frysen så kommer de inte att ruttna mera. Bra för både plånbok och miljö att slippa slänga dem!

Recept på  nyttig chokladmilkshake

Nyttig chokladmilkshake

Du behöver de här sakerna till en nyttig chokladmilkshake:

  • 2,5 dl osötad mandelmjölk
  • 1 matsked kakao
  • 1 matsked vaniljpulver
  • 1 frusen banan
  • ca 10 isbitar

Gör så här:

Häll ned alla ingredienserna i mixern. Mixa tills det är en bra konstens. Klart!

Så enkelt och så gott!

Nyttig chokladmilkshake

Nyttig chokladmilkshake

Nyttig chokladmilkshake

 

 

Läs mer

Share Tweet Pin It

Bli först att kommentera

i Jenny reser, Mammaliv, Vardag

Pulkabacke i Sälen

Pulkabacke i Sälen

Till barnens stora lycka så lyckades vi hitta en fin pulkabacke på gångavstånd från stugan i Sälen. Vi hann åka där både efter dagen i skidbacken och sista dagen medan de andra städade i stugan.

Pulkabacke i Sälen

Barnen tyckte det var jättekul att åka snabbt nedför backen men även vi vuxna tog oss några åk. Förutom det så fick vi ju gott om motion när vi drog pulkorna uppför backen igen.

Pulkabacke i Sälen

Storebror är ju så stor nu att han faktiskt orkade dra pulkan upp på egen hand. En av alla saker som blir lättare med tiden!

Pulkabacke i Sälen

Pulkabacken låg precis där liftarna startade för de som ville åka skidor ända till skidbackarna i Stöten. Det fanns en stor lampa som lyste upp området så vi kunde stanna en långt stund in på kvällen.

Pulkabacke i Sälen

Pulkabacke i Sälen

Där fanns också ett litet vindskydd och möjlighet att göra upp eld. Detta var ingenting som vi hann testa på men jag kan bara tänka mig hur mysigt det kan vara att ta med sig korv och varm choklad till sin pulkabacke.

Pulkabacke i Sälen

Pulkabacke i Sälen

Pulkabacke i Sälen

Pulkabacke i Sälen

När vi hade åkt så länge att alla var helt uttröttade så gick vi hem till vår varma stuga. igen. Så enkelt att bara dra hem barnen i varsin pulka genom det vackra vinterlandskapet.

Pulkabacke i Sälen

Läs mer

Share Tweet Pin It

Bli först att kommentera

i Barnen, Lillasyster - två år, Mammaliv

BVC-kontroll vid 2,5 år

BVC-kontroll vid 2,5 år

För ett tag sedan var det dags för Lillasysters BVC-kontroll vid 2,5 år. Förra gången vi var där var hon bara 1,5 år så det har ju verkligen hänt saker i hennes utveckling! Vi fick en tid strax efter lunch så jag hämtade Lillasyster från förskolan. Det var kul att få en stund ensam med henne och vi promenerade tillsammans till spårvagnshållplatsen.

När vi stod och väntade på vår vagn så pratade vi om allt vi såg runt omkring oss. Det är ju inte så ofta jag verkligen kan ha fullt fokus på henne så jag tog verkligen vara på vår stund. Plötsligt kom det fram en äldre dam och ursäktade sig. Hon sa att hon var tvungen att komma fram för hon blev så glad över att se oss stå där och prata med varandra. Hon berättade att det är så ovanligt att hon ser föräldrar prata med sina barn då de flesta håller en mobiltelefon framför ansiktet hela tiden.

Det är säkert något som många föräldrar är medvetna om men samtidigt något som ofta händer utan att man ens tänker på det. Det är ju inte alltid en mobiltelefon som tar ens uppmärksamhet. Allting med vardagssysslor som ska göras, syskon som också behöver uppmärksamhet eller annat runt omkring påverkar ju också. Men de där stunderna då man faktiskt kan ha fullt fokus på ens barn blir oftast så himla fina!

Vår spårvagn kom efter en liten stund och vi åkte vidare mot BVC. Vi kom fram i god tid och hann leka en stund i väntrummet som var fullt med spännande leksaker. Så kul med leksaker som är nya tyckte Lillasyster!

BVC-kontroll vid 2,5 år

När vi ropades in till undersökningsrummet så fick Lillasyster direkt syn på ett litet barnbord med två små stolar. ”Du ska sitta bredvid mig här mamma”, sa hon. BVC-sköterska tittade en gång till i sina papper och frågade om det var rätt person. Det var det. Hon sa då att mycket av den här BVC-kontrollen vid 2,5 år handlar om att undersöka språkutvecklingen. Hon sa att det kändes nästan lite överflödigt att ta de vanliga frågorna nu när hon hört Lillasyster prata så där. Frågorna handlar om barnet kan sätter ihop två ord eller mer i meningar och om de kan mer än 50 ord och så vidare.

Men Lillasyster fick ändå öppna en liten väska med leksaker och berätta om vad som fanns där i. Och när BVC-sköterskan bad henne sätta en liten gul leksaksbil på en stor gul bil så löste hon det utan problem. Vi gick vidare till de vanliga undersökningarna istället; vikt och längd. Lillasyster följde sina kurvor bra! Hon väger nu 13,6 kilo och är 93,5 cm lång.

Undersökningen handlade också mer allmänt om hur vi mår, hur det går med mat, blöjor, sömn och annat som hör vardagen till. Totalt tog det ungefär en timme för hela BVC-besöket.

Nästa kontroll på BVC är inte förrän 4-årskontrollen så nu dröjer det ett bra tag innan vi får nästa undersökning. Förutom att det är skönt att veta att hon utvecklas som hon ska så blev det ju också en väldigt trevlig utflykt för oss. Men vi får hitta på annat kul på tu man hand snart igen hoppas jag.

Ni som är föräldrar; brukar ni dela upp barnen så att de får egentid med er som föräldrar? Skriv gärna och berätta om ni brukar hitta på något särskilt då!

BVC-kontroll vid 2,5 år

BVC-kontroll vid 2,5 år

BVC-kontroll vid 2,5 år

 

Läs mer

Share Tweet Pin It

Bli först att kommentera