Drömmar som redan har gått i uppfyllelse är så klart de om att hitta den stora kärleken och få två fantastiska barn. Men det vet ni ju redan som läser här på bloggen. Så idag tänkte jag berätta om en annan dröm, eller kanske mer ett mål, som gått i uppfyllelse.

Jag har hört flera gånger att svenska människor brukar svara att de är mer rädda för att hålla föredrag eller prata inför folk än att dö när man har gjort undersökningar. I en väldigt stor del av mitt liv tyckte jag också att de var oerhört svårt att ställa mig och prata inför folk. Till exempel de där föredragen man var tvungen att hålla i skolan. Det var nog det värsta med hela skolan tyckte jag då.

Jag vet egentligen inte varför det är så hemskt för så många människor. Det är ju inte något farligt man gör men ändå så får man hjärtklappning, blir skakig och drabbas av panikkänslor. Och för min del spelade det ingen roll om jag pratade inför en liten grupp eller många människor.

Under de senaste åren har jag ändå hållt föredrag i skolor, utbildat massor av människor, stått på scen och pratat inför 300 personer, som mest, varit med i TV och i direktsänd radio några gånger och helt enkelt varit i massor av situationer då jag tvingats prata inför folk. Och det känns faktiskt inte alls så jobbigt längre. Visst kan jag vara nervös när jag ska göra nya saker men jag vet också att nervositeten brukar släppa och det är mer pirrigt och inte ångestfyllt.

Så vad var det som hände? Jag blev invald i en facklig styrelse på jobbet efter att ha varit skyddsombud på min arbetsplats. Jag var också ordförande för styrelsen under några år och har hållt i massor av fackliga utbildningar och pratat inför medlemmar i små och stora sammanhang.

Så det som folk sa till mig innan, att det är bara att öva, stämmer verkligen. De första gångerna jag skulle hålla utbildningar så var jag verkligen inte bra! Men efter några gånger blev det allt vanligare att deltagare kom fram och tackade för att jag pratat så tydligt och varit så pedagogisk. Att jag var så duktig på att prata inför folk. Och då insåg jag att jag med tiden hade hittat mitt sätt att ”vara på scen”. Jag kunde koppla bort fokuset på mig själv och istället koncentrera mig på det jag hade att berätta. Så en av mina drömmar hade gått i uppfyllelse; att våga prata inför människor i en massa olika sammanhang.

Om jag skulle ge några tips till någon som känner som jag gjorde innan så handlar det väldigt mycket om förberedelse. Att kunna ämnet du ska prata om är jätteviktigt. Gå igenom vad det är du ska säga och gör det många gånger så att det känns bekvämt och blir till dina egna ord. Ingen vill lyssna på någon som läser innantill från en text.

Om det känns obehagligt att alla tittar på dig så ta hjälp av power points. Några bilder som publiken kan titta på medan du pratar kan kännas skönt. Men ha inte för mycket olika bilder och skriv inte för mycket text på dem. Publiken ska lyssna på dig.

Ett tips som inte har med själva talet att göra men ändå är väldigt viktigt är att du har bekväma kläder. Någonting som du känner dig avslappnad och fin i. Du vill inte stå på schemat och oroa dig för hur dina kläder ser ut eller om du kommer svettas igenom tröjan. Välj ut kläder noga så att de både passar dig men också ämnet du ska prata om.

Och sista tipset är att utsätta dig för just det du tycker är jobbigt. Det kommer kännas hemskt innan och kanske även under de första gångerna men för varje gång blir det lättare och du kommer bli stolt när du vågat!
En gammal bild på mig som jag tog när jag var med på TV 😉

Detta är en del av Kajsons julkalender, vill du också vara med? Spana in hur du gör här.

Läs mer

Till att börja med så måste jag skriva att jag är väldigt nöjd med hur jag har det just nu. Jag är föräldraledig och har tänkt vara det under nästa år också. Det gör ju att jag har mycket tid med mina barn och även med min man vilket känns som det absolut viktigaste just nu.  Den här frågan om mål som jag önskar bli uppfyllda under nära tid tolkar jag som mål under 2017. De större målen jag har ligger längre fram i tiden än så.

Ett av målen för framtiden är att ha ett jobb som gör det möjligt att fortsätta kunna ha mycket tid med familjen. Gärna också med en lön som gör att vi klarar oss och kan hitta på det lilla extra då och då. Under nästa år måste jag komma på vad det jobbet ska vara.

Mål nummer två har också med familjen att göra. Det är att jag vill få lite egentid med min man under det kommande året. Komma iväg och äta på restaurang eller gå på bio men mest bara hinna prata lite mer. Vi hade ju en date för någon månad sedan och det var så mysigt att få vara bara vi i några timmar.  När jag slutat amma J så kanske vi till och med kan åka iväg över natten. Det var väldigt längesedan vi fick möjlighet att göra det.

För två år sedan då jag och T bodde på hotell och badade i utomhuspool medan det snöade. 

Det tredje målet är att få mer tid till annat. Att kunna ha lite tid för mig själv hemma för att fixa med lägenheten, gå till frisören, utnyttja presentkort som jag har på massage. Helt enkelt lite egentid. Men det känns inte som om det är ett jätteakut behov just nu även om det helt klart är ett mål för nästa år.

Detta är en del av Kajsons julkalender, vill du också vara med? Spana in hur du gör här.

Läs mer

Den här julkalendern startar med en fråga som jag fick fundera lite över. Drömbilden av julafton har ju minst sagt blivit lite annorlunda sedan jag själv fick barn. Men i år är nog dessutom första året då K är lite mer medveten om jul och då blir det lite extra viktigt med julpyntet och uppladdning inför julafton.

Innan barnen så brydde jag mig knappt om att ta fram något julpynt eftersom jag ändå brukade åka hem till mina föräldrar över själva julhelgen. Men de senaste åren har vi haft julgran, adventsstjärnor och julkrubba här hemma.

Så även om julen inte varit en speciellt viktig högtid för mig så känns det nu viktigt att ge barnen fina minnen och traditioner. Drömmen vore ju en julafton med snö förstås. Familjen ska vara samlad, god mat och glädje. Allt ska vara förberett i god tid så att vi slipper stress och de bråk och gräl som det kan resultera i och hoppas på en lugn dag där man kan känna julstämningen.

Detta är en del av Kajsons julkalander, vill du också vara med? Spana in hur du gör här.

Läs mer